Image de Fa Barboza

Accompagnement thérapeutique

L'accompagnement est adapté à chacun​. Il prendra en compte votre histoire, vos besoins, votre rythme. 

Il permet de : 

​​

  • Retrouver la joie de vivre, la confiance en soi

  • Améliorer sa relation à soi et avec les autres

  • Identifier et dépasser les peurs limitantes (phobies, timidité...)

  • Comprendre ses émotions et les apaiser (diminuer son stress, ses ruminations mentales...)

  • Accompagner une période de transition ou de crise de vie (deuil, dépression, burn-out, maternité, séparation, accident...)

  • Trouver sa place dans son environnement (famille, emploi, société...)

  • Retrouver de la sérénité au sein de la famille ou du couple

  • Surmonter un traumatisme, une maladie

  • Traiter une dépendance ou une addiction

  • Soulager les douleurs, les troubles psycho-somatiques

  • Améliorer le sommeil...

Image de Alexei Scutari

Les outils

Je vous propose plusieurs outils d'accompagnements adaptés à votre situation, n'hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations.  

​​

  • Psychothérapie 

  • Thérapie comportementale et cognitive, neurosciences

  • Sophrologie, méditation de pleine conscience, cohérence cardiaque

  • Guidance intuitive

  • Exercices de mises en situations, jeux de rôles

  • Actes symboliques

  • Communication non-violente

  • Guérison des blessures émotionnelles

  • Psycho-généalogie

  • Aromathérapie (huiles essentielles), élixirs

  • Soins énergétiques (équilibrer les énergies, libérer les blocages émotionnels, se recentrer, s'ancrer...), 

  • Automassages...

Comment ça se passe? 

L'accompagnement se fait en général sur plusieurs séances

Je vous transmets des outils adéquats pour cheminer et porter un regard plus juste sur votre problématique. 

Votre participation est active et demande votre pleine volonté de vouloir vous en sortir!

Concernant les enfants et les adolescents, il est important que la demande viennent d'eux. Les outils sont adaptés à leur âge (jeux, dessins, musique, sophrologie, jeux de rôles...). 

Lors de la première séance nous dressons un bilan de votre situation et définissons les axes de l'accompagnement. 

Il est possible de faire les séances à distance par téléphone, Zoom, Skype, Messenger ou WhatsApp.

 

Tarifs : 

Adultes, couples (à partir de 18 ans), 1 heure : 65 euros

Enfants (dès 5 ans) - Adolescents, 30 - 45 minutes : 55 euros

Règlements par espèces, chèques, virements.

N’hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations. 

Certaines mutuelles  remboursent les séances. Renseignez-vous!

Déontologie : 

Je travaille dans le respect  :  

  • des codes de déontologie de psychologie et sophrologie​

  • de mes limites personnelles

  • de mes compétences professionnelles

​​

En cas de besoin, je vous réoriente vers d'autres professionnels.

​​

Membre de

  • FFPP (Fédération des psychologues et psychologie)